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        人身上的這朵“花”,用處多到你害怕!

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        附錄:

        1、蹲著上廁所,對“菊花”更友好~這是因為,蹲著拉粑粑,肛管直腸角的角度更有利于粑粑的排出,而且,蹲著拉粑粑,累??!這樣就無形中阻止了很多人在廁所里虛度時光、坐出痔瘡。

        2、想要“菊花”舒適,養成定時排便的習慣很有幫助。清晨起床排便是最佳的,“嗯嗯”頻率最好是1天1次,或者1天1~2次。有了穩定的生物鐘,可以避免不規律排便而導致的功能紊亂和肛周疾病。

        3、“菊花”殘,滿地傷。據說,得了一次肛裂,那種疼痛會令人一輩子也忘不了!肛裂一般由便秘引起,干結的大便撐破肛管形成肛裂,遷延不愈后,會導致肛門劇痛,而疼痛又讓人不敢排便,從而又加重便秘,于是形成了“惡性循環”。肛裂典型的三大癥狀是:便秘、疼痛和便血,出現這些癥狀,記得及時去找“菊花”醫生!

        保護“菊花”,人人有責!你還知道哪些“菊花”的妙用?快來評論區聊聊~

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